Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
#seurapaitapäivä
#seurapaitapäivää juhlitaan tiistaina 29.9.2020. Seurapaitapäivänä kaikkia kannustetaan pukemaan töihin ja muihin menoihin oman seuran paita – ei muuta kuin Maratonkerhon
600 m vetoja ja vaatteiden nouto
Keskiviikon treenissä tehdään 5-6 x 600 m vedot, vetojen välissä 2 min palauttelu. Lisäksi lämmittely ja palauttelu. Startti Mattilanniemestä Alban
SAUL SM-puolimaraton
SAUL SM-puolimaraton juostaan Köyliössä la 3.10. Joukkueita kasaan ja kisaamaan! Suositaan kimppakyytejä.
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Kehä Vihreän kymppi
Hölkätään kevyesti Kehä Vihreä, lähtö Mattilanniemestä.
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Keskiviikon vetoloisia
Keskiviikkona Rantaraitilla 5-10 x 500 m vedot 1-2 min palautuksella. Kokoontuminen Mattilanniemessä Alban edessä klo 18.00. Vaihtoehtoisesti kevyt noin tunnin
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).