Keskiviikon teemalenkki
MattilanniemiKokoontuminen Mattilanniemen Alban edessä klo 18.00. Vaihtelevia treenejä kaikentasoisille: lyhyitä vetoja urheilukentällä yms.
Kuikan köpötys
17 kilometrin rauhallinen hölkkä Kuikan kauniissa maisemissa, jyrkimmät mäet kävellen. 10 kilometrin kohdalla juottopiste eli ei välttämättä tarvitse kantaa omia
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Keskiviikon teemalenkki
MattilanniemiKokoontuminen Mattilanniemen Alban edessä klo 18.00. Vaihtelevia treenejä kaikentasoisille: lyhyitä vetoja urheilukentällä yms.
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Keskiviikon teemalenkki
MattilanniemiKokoontuminen Mattilanniemen Alban edessä klo 18.00. Vaihtelevia treenejä kaikentasoisille: lyhyitä vetoja urheilukentällä yms.
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Tekniikkaa ja nopeutta
Treenin vetää Eero Sällinen. Tekniikka- ja nopeusharjoitus. Tavataan Mattilanniemessä Alballa klo 18 verryteltynä. Tervetuloa!