Kuikan köpötys
17 kilometrin rauhallinen hölkkä Kuikan kauniissa maisemissa, jyrkimmät mäet kävellen. 10 kilometrin kohdalla juottopiste eli ei välttämättä tarvitse kantaa omia
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Keskiviikon teemalenkki
MattilanniemiKokoontuminen Mattilanniemen Alban edessä klo 18.00. Vaihtelevia treenejä kaikentasoisille: lyhyitä vetoja urheilukentällä yms.
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Keskiviikon teemalenkki
MattilanniemiKokoontuminen Mattilanniemen Alban edessä klo 18.00. Vaihtelevia treenejä kaikentasoisille: lyhyitä vetoja urheilukentällä yms.
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).
Tekniikkaa ja nopeutta
Treenin vetää Eero Sällinen. Tekniikka- ja nopeusharjoitus. Tavataan Mattilanniemessä Alballa klo 18 verryteltynä. Tervetuloa!
Sunnuntain yhteislenkki
Sunnuntaisin klo 10 pitkä pk-lenkki (n. 2 tuntia). Lähtöpaikka Hipposhallin ovelta, Rautpohjankadun puolelta (Valmetia vastapäätä).